Schön, dass du da bist

Hier in meinem Blog nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Lesereise durch meine verrückte Welt als Businessmama, Frau, Freundin, Kumpel, Nervensäge, Seelentröster, Multitasking-Genie… und natürlich als professioneller Ernährungscoach!

Mit meinen innersten Gedanken und jeder Menge Anregungen und Tipps für den sicheren Weg zum eigenen Wunschgewicht, leckeren Rezepten und spannenden News rund um das Thema Abnehmen möchte ich dich regelmäßig inspirieren und motivieren, an deinem Weg zum Wunschgewicht festzuhalten. Denn wenn es bei mir selbst geklappt hat, dann tut es das bei dir auch!

Gesund abnehmen ohne Diät Obst und Gemüse 5 am Tag

Gesund abnehmen ohne Diät: 10 Tipps, wie du es schaffst

Du möchtest gesund abnehmen ohne Diät? Und endlich Schluss machen mit dem ständigen Jojo-Effekt? Mit diesen 10 Tipps

Blumenkohl

Blumenkohl-Curry vom Blech

Schnelles, einfaches und veganes Gericht. Die Kichererbsen liefern hochwertiges pflanzliches Eiweiß, was dafür sorgt, dass das Gericht lange

rote Paprika

Orientalischer Paprika-Nuss-Aufstrich

Dieser Aufstrich ist ganz schnell und einfach gemacht. Er ist vegan und liefert dank der enthaltenen Walnüsse hochwertige

Was du (vielleicht) noch nicht über mich wusstest…

Ich bin in Hannover geboren, lebe aber inzwischen schon den Großteil meines Lebens in Hamburg. Mit 22 Jahren

WIE ICH MEINE BERUFUNG GEFUNDEN HABE

Ich bin Yvonne, Ernährungswissenschaftlerin und dein persönlicher Abnehmcoach auf dem Weg zum Wunschgewicht

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